腳崴了腫得厲害多久能恢復(fù)
女 | 31歲 2019-06-07 19:26:53
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 昨天早上崴了腳當(dāng)時(shí)用冷水泡了能走路但是有點(diǎn)痛中午做了針灸理療醫(yī)生說骨頭沒問題不嚴(yán)重結(jié)果今天腫得比昨天還厲害請問正常嗎多久可以康復(fù)啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2019-06-07 19:34:03 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要擔(dān)心，如果確定為局部軟組織損傷，注意休息，防止活動(dòng)，將患者抬高高于心臟，有利于靜脈回流，減輕水腫，同時(shí)進(jìn)行局部的理療，烤電等物理治療，促進(jìn)康復(fù)，恢復(fù)是需要時(shí)間和過程的，不要著急。
2019-06-07 19:44
ask90092639zn
追問
那沒有恢復(fù)前能不能瑜伽練習(xí)烤電是不是類似于艾灸的那種相當(dāng)于熱敷
2019-06-08 06:07醫(yī)生回答：
烤電就是用烤燈照射局部，就是熱療的一種。與熱敷和艾灸作用都是相同的，都是促進(jìn)血液循環(huán)，活血化瘀。目前。不建議做瑜伽等訓(xùn)練，防止病情加重。
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