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在網(wǎng)吧睡了一晚上,發(fā)現(xiàn)脖子疼

男 | 27歲 2019-06-07 12:33:20 6人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 在網(wǎng)吧睡了一晚上,發(fā)現(xiàn)脖子疼,怎么治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李磊
李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)骨傷,針灸推拿理療,頸椎病,腰椎病, 幫助網(wǎng)友:56242稱贊:527
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2019-06-07 14:25:04 我要投訴

      你好,像是你這種情況你這個看看是不是個落枕引起的,像是你這種情況你這個可以持續(xù)的熱敷一下,另外如果說有條件,可以考慮針灸治療,這個期間盡量不要一個姿勢低頭坐著太久。

2019-06-07 14:36 ask865355124q 追問

怎么治療能好

2019-06-07 14:37醫(yī)生回答:

針灸治療最好。

2019-06-07 14:39 ask865355124q 追問

不治療能好吧?

2019-06-07 14:42醫(yī)生回答:

持續(xù)熱敷看看,問題不大。

2019-06-07 14:44 ask865355124q 追問

熱熬是啥?

2019-06-07 14:50醫(yī)生回答:

熱敷,熱敷,熱敷。

2019-06-07 14:50 ask865355124q 追問

熱熬怎么治療

2019-06-07 14:51醫(yī)生回答:

熱敷,熱敷,熱敷,不是熱熬

2019-06-07 14:54 ask865355124q 追問

熱敷怎么做?

2019-06-07 14:55醫(yī)生回答:

熱水袋放上。

丁云云
丁云云 忻州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 職業(yè)性骨病、地方性骨病、關(guān)節(jié)退行性骨病、骨腫瘤、骨 幫助網(wǎng)友:362
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2019-06-07 14:31:38 我要投訴

      應(yīng)該是落枕了,就是一側(cè)頸部肌肉過度拉伸造成的損傷。找專業(yè)的中醫(yī)師按摩按摩頸部,可以好轉(zhuǎn)。如果對日常生活影響不大的話,可以不去管它,慢慢過幾日就會恢復(fù)。另外,友情提醒,好的生活習(xí)慣才能保證身體健康,不要老熬夜。

2019-06-07 14:50 ask865355124q 追問

不想花錢治療,能好吧?

2019-06-07 15:33醫(yī)生回答:

過幾天就會慢慢好轉(zhuǎn)

2019-06-08 14:19 ask865355124q 追問

幾天能好能好

2019-06-08 14:47醫(yī)生回答:

看個人情況,快點的話,3-4天,慢點的話,一周吧。今天比昨天感覺減輕點了嗎

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2019-06-07 14:33:07 我要投訴

      首先你要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的比如避免長時間低頭的,可以試試局部熱療,平躺硬板床上枕后枕個酒瓶子讓頸部輕度后伸的,讓頸后肌肉韌帶放松休養(yǎng)的,可以再輔助口服非甾體消炎止痛藥治療或是口服活血通絡(luò)藥物治療的比如口服頸復(fù)康顆粒治療的。最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生明確診斷才可以決定下一步針對性治療方案的。
      以上是對“在網(wǎng)吧睡了一晚上,發(fā)現(xiàn)脖子疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-07 14:55 ask865355124q 追問

不想花錢治療,能好吧?

2019-06-07 15:32醫(yī)生回答:

那就試試看看吧!起效慢點

2019-06-09 18:08 ask865355124q 追問

幾天能好能好?

2019-06-09 18:09醫(yī)生回答:

去醫(yī)院猛好的快點的,自己具體時間不好說了,是根據(jù)自己使用的方式方法決定的,順利的話一個到兩個星期就差不多了

周遷遷
周遷遷 常德市第一中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨折,單純胸腰椎骨折,骨髓炎,開放性骨折,骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:432
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2019-06-07 14:25:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮落枕。建議你外用膏藥,口服舒經(jīng)活血膠囊活血止痛,也可以用推拿針灸治療。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況考慮落枕。建議你外用膏藥,口服舒經(jīng)活血膠囊活血止痛,也可以用推拿針灸治療。

2019-06-07 14:59 ask865355124q 追問

不想花錢治療能好吧

2019-06-07 15:13醫(yī)生回答:

可以。休息幾天。

2019-06-09 18:08 ask865355124q 追問

幾天能好能好?

2019-06-09 18:09醫(yī)生回答:

一周左右差不多了,自己可以揉一下。

羅芳
羅芳 副主任護(hù)師 擅長: 泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,前列腺增生,膀胱炎,肺癌, 幫助網(wǎng)友:3456
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2019-06-07 14:26:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看,考慮為落枕。見于睡姿不當(dāng)、頸椎疾病等,常見癥狀為頸后部上背部疼痛不適,甚至累及肩部及胸背。
      指導(dǎo)意見:
      建議:可給予頸部毛巾熱敷、艾灸、針灸、按摩等,以緩解肌肉痙攣,休息時枕頭高低要合適,不可過高,注意頸部保暖,避免受涼。

2019-06-07 15:00 ask865355124q 追問

不想花錢治療能好吧

2019-06-07 15:08醫(yī)生回答:

你好,不想去醫(yī)院治療,你可以自己用熱毛巾熱敷頸部,可起到活血化瘀、緩解頸部肌肉痙攣的作用。休息時枕頭不要過高。

2019-06-09 18:08 ask865355124q 追問

幾天能好能好?

2019-06-09 18:14醫(yī)生回答:

你好,用熱毛巾熱敷頸部,或者艾灸頸部,緩解頸部肌肉痙攣,一般一周內(nèi)就可以緩解了。

張志毅
張志毅 主治醫(yī)師 擅長: 男性性功能障礙,陽痿早泄,青春期發(fā)育問題等 幫助網(wǎng)友:28225稱贊:215
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2019-06-07 14:28:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這脖子的情況,應(yīng)該是睡覺不合適,造成的落枕的情況,
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這現(xiàn)在脖子疼痛,就是可以自己揉揉,或是熱敷熱敷脖子這里的,也可以去醫(yī)院按摩科做一下按摩處理。

2019-06-07 15:00 ask865355124q 追問

不想花錢治療能好吧

2019-06-07 15:29醫(yī)生回答:

那這就是自己經(jīng)常的熱敷熱敷,自己按摩一下,揉揉也可以

2019-06-08 14:21 ask865355124q 追問

揉的多長時間,一天幾會

2019-06-08 20:13醫(yī)生回答:

一般一次揉5-10分鐘,一天就需要揉10次左右。

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