劇烈運(yùn)動后一直洗冷水澡十五年
健康咨詢描述： 劇烈運(yùn)動后有時候帶著汗水十分鐘左右就洗冷水澡。現(xiàn)在四五年不洗了，感覺有些亞健康。也說不上具體有什么病，做過兩次動態(tài)心電圖沒事！會不會傷害到心臟？還有手腳冰涼是不是留下了后遺癥？其他倒是沒感覺如何！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來看主要是考慮與當(dāng)時受涼導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通。
指導(dǎo)意見：
建議首先要注意做好個人衛(wèi)生及防寒保暖，可以應(yīng)用中草藥湯劑當(dāng)歸四逆湯加減化裁治療看看就可以的。
不會有什么大的后遺癥吧？
不會的，注意做好防寒保暖，積極正確治療就可以的。
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亞健康狀態(tài)，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)散，補(bǔ)中益氣丸健脾益氣，提高抵抗力。
不會有什么后遺癥吧？
應(yīng)該不會的
疾病百科| 亞健康
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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