健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是一名剛剛實(shí)習(xí)的學(xué)生,我有點(diǎn)內(nèi)向,不善于與人溝通,我實(shí)習(xí)的地方是工地,我是農(nóng)村家的孩子,我不知道該怎么辦,領(lǐng)導(dǎo)一直批評(píng)我,這對(duì)我的自尊心有很大的影響,因?yàn)槲沂潜狈饺耍サ乃拇ㄗ约汗律硪蝗?,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的打擊很大,我在被訓(xùn)話的時(shí)候突然想起了我在家里的生活,想想無(wú)憂無(wú)慮的,突然就想哭了,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我要怎么改變我這種心理,讓我變得心胸寬廣一點(diǎn)
你好,農(nóng)村的孩子與城市的孩子是平等的,并且農(nóng)村孩子身上有城市孩子不具備的吃苦堅(jiān)韌的品質(zhì)。盡管你孤身一人剛到工地有些不適應(yīng),但你一定要弄明白領(lǐng)導(dǎo)是因?yàn)槭裁丛蚺u(píng)你,該解釋的要解釋,該改進(jìn)的改進(jìn),不要有以偏概全的思維,積極應(yīng)對(duì)各種情況,這對(duì)你來(lái)說(shuō)是一種積極的鍛煉。,
指導(dǎo)意見(jiàn):
實(shí)習(xí)生的生活不會(huì)像你想的那么無(wú)憂無(wú)慮的,剛剛走出校門走上社會(huì),可能我們要面對(duì)的是各種各樣的刁難和問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候需要自己調(diào)整好心態(tài),不要總是糾結(jié)在老板訓(xùn)你的事情上,看看你當(dāng)下在這種環(huán)境里獲得了什么,有什么好的事情發(fā)生,這樣你的心情或許會(huì)更好一些。
病情分析:
這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),可能你的家庭當(dāng)中也有這么嚴(yán)厲的父親或母親,當(dāng)你被權(quán)威的人訓(xùn)斥的時(shí)候,你就會(huì)把你的這個(gè)情緒投射到領(lǐng)導(dǎo)身上。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,要建立積極陽(yáng)光正向樂(lè)觀的思維模式,凡事多往好處想,嚴(yán)厲的要求讓你能夠給自己壓力做得更好,如果經(jīng)常不開心是容易抑郁的,所以多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣可以讓心情愉悅,如果自己很不舒服,可以選擇換個(gè)實(shí)習(xí)的地方。
以上是對(duì)“我是一名剛剛實(shí)習(xí)的學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
工地中沒(méi)有那么多時(shí)間出去散步,我的心情也一直在難過(guò)中,請(qǐng)問(wèn)如何化解
所以才讓你多做做運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中可以分泌大腦所需要的營(yíng)養(yǎng),可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞,所以一定要抽出時(shí)間多做運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能夠讓你的心情愉悅。
病情分析:
從你描述的情況來(lái)看,對(duì)于一個(gè)剛從學(xué)校走向社會(huì)的學(xué)子,遇到一個(gè)不盡人情的領(lǐng)導(dǎo),確實(shí)讓你很難過(guò)。但每個(gè)人都要走向社會(huì),都會(huì)經(jīng)歷這樣或那樣的挫折,只要適時(shí)調(diào)整一下,會(huì)加速成長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,增強(qiáng)自信。換個(gè)角度看待問(wèn)題,領(lǐng)導(dǎo)不是故意刁難你,也不是故意傷你的自尊,是嚴(yán)要求高標(biāo)準(zhǔn),對(duì)你的成長(zhǎng)是有利的。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹呢?平時(shí)多和領(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事溝通交流,取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己短,這樣成長(zhǎng)的會(huì)更快。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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