便秘什么時(shí)候能夠好啊
健康咨詢描述： 不天天拉屎基本上要隔個(gè)3.4天，是太年輕了嘛，有什么方法可以調(diào)理
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根據(jù)你所介紹的情況，有便秘。便秘，最常見的是習(xí)慣性便秘，其次還要注意慢性結(jié)腸炎所致。你為青年女性習(xí)慣性便秘可能性比較大，建議你調(diào)整生活習(xí)慣，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，多吃蔬菜水果，不要吃辣椒，不要吃濃茶咖啡，還要注意增加運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
每天大便大不出來怎么辦啊
每天都要按時(shí)上廁所，養(yǎng)成習(xí)慣，這是第一第2按我上面所說的多吃蔬菜水果，尤其是高纖維的蔬菜。對(duì)一些刺激性的食物盡量不吃，比如辣椒，還有濃茶咖啡。前面我還說了要加增加運(yùn)動(dòng)以增加腸蠕動(dòng)，如果|排便困難的時(shí)候，可以短時(shí)用一些緩瀉劑，例如大黃碳酸氫鈉片。
您的問題考慮是慢性結(jié)腸炎,最好到大醫(yī)院做個(gè)無痛的腸鏡檢查。建議平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃豆類的食品。喝水要熱的?？梢猿孕┟字?。注意加強(qiáng)休息。藥品推薦麻仁潤腸丸。養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。
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經(jīng)常便秘這情況，建議最好檢查一下腸鏡，看一下原因。藥物調(diào)理上可以用益生菌米雅或是雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)理，另外均要長期才有效果，短期效果不明顯，不要買保健品，要用藥用的益生菌。
以上是對(duì)“便秘什么時(shí)候能夠好啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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