健康咨詢描述: 小學(xué)六年級(jí)冬天年后在雪地不慎滑倒,后診斷為右髕骨閉合性骨折,手術(shù)好像是用一種線把碎了的骨頭縫在一起,打石膏后住院一周后出院,臥床兩月后拆石膏,剛能下地走路時(shí)下臺(tái)階右腳先著地右腿感覺崴了一下,特別疼,去醫(yī)院拍片后醫(yī)生說沒事,到初中后一次下蹲髕骨錯(cuò)位,到了醫(yī)院的時(shí)候錯(cuò)位的地方又復(fù)位了,因?yàn)閾?dān)心復(fù)傷加上學(xué)業(yè)比較忙怕耽誤所以跑步等活動(dòng)都沒參加,現(xiàn)在到大學(xué)了,體測(cè)啥的都沒能參加,平時(shí)走路的時(shí)候偶爾會(huì)崴到膝蓋,彎腿的時(shí)候左右膝蓋形狀不一樣,有大腿肌肉有點(diǎn)萎縮用不上力,是不是因?yàn)楫?dāng)初沒恢復(fù)好,這會(huì)不會(huì)就是殘疾了,導(dǎo)員說我還很年輕,這可怎么辦,還有救沒,平時(shí)我也不敢跑步,感覺自己以后生活都會(huì)收到影響。
你好,從你的病史描述看,髕骨骨折已經(jīng)六七年以上時(shí)間了,目前容易扭傷膝關(guān)節(jié),考慮由于骨折手術(shù)之后局部韌帶松弛,建議佩戴護(hù)膝,可以在床上適當(dāng)?shù)腻憻捪轮α?,適當(dāng)?shù)目熳?,慢跑逐步鍛煉,活?dòng)時(shí)多注意保護(hù),量力而行。
病情分析:
你好,通過你的圖片來看,確實(shí)又膝蓋在形態(tài)上存在問題。
指導(dǎo)意見:
外在形狀已經(jīng)是不可能改變的,但是盡量做到不妨礙肢體功能,尤其是需要注意不要特意的避免右腿運(yùn)動(dòng),以免引起肌肉萎縮。目前你受傷已經(jīng)好幾年了,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是在運(yùn)動(dòng)前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免二次損傷。
請(qǐng)問有什么可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)?
可以慢跑,蹬自行車,但是一定注意,循序漸進(jìn),不能一下子太猛了。如果有疼痛,就立刻停止。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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