呼吸不順暢怎么回事。。

      病情分析：
      您好，很愿意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，半夜三更睡不著，心里慌慌的，呼吸不順暢。
      指導意見：
      建議做好自身養(yǎng)護，多飲水多休息，不要勞累，居室通風透氣，清潔衛(wèi)生，不要太干燥。學會為生活工作減壓，養(yǎng)成好習慣，不抽煙喝酒，睡前不要飽食，飲食清淡忌辛辣。必要時拍胸片做心電圖檢查。
      

      呼吸不暢、夜間入眠差，并感心慌。請問有無感冒?有無咳嗽?建議到醫(yī)院心內科就診，給予心電圖、肺功能等檢查，排除心肺疾患。注意休息，避免熬夜和勞累，清淡飲食。
      

      你好，這種癥狀原因較多，如心理精神問題，支氣管、心臟或肺部問題等，只有進行輔助檢查結合其他癥狀綜合評估后才能確定病因，再進行針對性治療。也可以通過心理治療、行為治療先改善一下，如進行體育鍛煉、旅游、調整不合理的工作或學習方式。在生活中，注意自我減壓、保持樂觀心態(tài)可以從很大程度緩解癥狀。
      
      以上是對“呼吸不順暢怎么回事。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，考慮是受到驚嚇或者遭遇大的事情導致心理壓力過大引起的癥狀。
      指導意見：
      建議放松心情，找專業(yè)心理咨詢師進行疏導治療。多到戶外進行有氧運動，多與同齡人溝通交流。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供的半夜睡不著覺，心理慌慌張張。這樣多久了。有可能是心肺問題。
      指導意見：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀。建議去醫(yī)院做個胸片，心電圖等檢查。明確診斷，對癥治療。忌口辛辣刺激性食物。清淡飲食。禁忌熬夜。注意休息。