腰椎最下邊疼痛，小腿有時(shí)候感覺麻木，不經(jīng)常偶爾

      指導(dǎo)意見：
      你好！經(jīng)常開車，這就有長(zhǎng)時(shí)間弓腰坐著的情況，導(dǎo)致腰部負(fù)重增加，腰肌勞損，嚴(yán)重的導(dǎo)致腰椎間盤突出。你現(xiàn)在腰痛，有時(shí)候感覺小腿麻木，有腰椎間盤突出的癥狀，建議就醫(yī)檢查CT或者磁共振，明確診斷。如果想自己先緩解，需要避免久坐，多活動(dòng)，平時(shí)沒事的時(shí)候鍛煉身體，特別是腰背部的肌肉力量，疼痛部位可以熱敷按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，有可能是腰背肌勞損或者腰椎間盤突出，片子上看腰椎的生理弧度基本消失，疼痛較重的話可以適當(dāng)平臥休息一至兩周！現(xiàn)在有沒有下肢放射痛或者麻木的癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      建議：平常注意腰椎保養(yǎng)，避免久坐久站、長(zhǎng)期彎腰，睡硬板床、坐硬板凳，不長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉（如小燕飛或者五點(diǎn)支撐），這是防止腰椎退變繼續(xù)加重的根本方法。藥物的話也可以輔助治療。