頭暈，頭痛，失眠，有慢性胃炎

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是由于經(jīng)常的生活不規(guī)律，熬夜，壓力大等導(dǎo)致的身體處于亞健康的狀態(tài)，建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，另外改善一下生活方式，飲食規(guī)律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動，堅持鍛煉，提高身體素質(zhì)，放松心情，學(xué)會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣。
      

      你好，這是有胃炎和神經(jīng)衰弱的需吃清淡易消化飲食，少吃點(diǎn)生冷辛辣油膩食物刺激，需放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動鍛煉，可吃谷維素，復(fù)合維生素B，健腦補(bǔ)腎丸治療。