健康咨詢描述: 左腿外側(cè)疼痛,小腿外側(cè)疼痛,腳面疼,然后左屁股疼痛的起不來床,核磁共振顯示腰椎間盤突出。
指導(dǎo)意見:
你好,人類在16歲以后就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤的退行性變,如果腰部長(zhǎng)期負(fù)重,劇烈運(yùn)動(dòng),腰部受傷,久坐久站都有可能誘發(fā)腰椎間盤突出,你現(xiàn)在應(yīng)該睡硬板床,避免腰部負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng),也要注意腰部保暖。
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,你可以去醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行理療,能夠緩解你的不適,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免伏案過久和做低頭族,避免腰部負(fù)重。
一側(cè)小腿、屁股疼痛是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的,建議進(jìn)行積極的治療。急性期的時(shí)候可以用一些脫水、鎮(zhèn)痛劑、活血化瘀的中成藥、局部的止痛膏劑的外抹以及貼一些膏藥。注意休息,配合理療等方法治療。
以上是對(duì)“左小腿腿外側(cè),屁股外側(cè),特別疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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