健康咨詢描述: 由于高考時(shí)經(jīng)常熬夜,頭經(jīng)常偏頭痛,記憶力下降。高考后將近一年來(lái),生活作息規(guī)律,睡覺(jué)時(shí)間最晚不超過(guò)十點(diǎn)半。雖然情況有所好轉(zhuǎn),但我感覺(jué)大腦沒(méi)有恢復(fù)到上高中之前的感覺(jué),而且稍微休息不好,或者免疫力下降頭就疼。
偏頭痛與遺傳,內(nèi)分泌飲食及藥物等精神因素有關(guān),長(zhǎng)期偏頭痛可引起失眠,記憶力下降等,平時(shí)應(yīng)注意生活規(guī)律,避免過(guò)度勞累,及時(shí)找出頭痛又發(fā)及緩解的因素。
病情分析:
你好,長(zhǎng)期熬夜肯定對(duì)身體健康不利,并且會(huì)加速衰老,還會(huì)降低身體免疫力。
指導(dǎo)意見:
建議提高記憶力,可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等,精神緊張、壓力過(guò)大、焦慮不安等情緒,對(duì)大腦不利。應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉,保持補(bǔ)充睡眠,建議可服用健腦丸。
病情分析:
你好,從你描述的情況看,主要考慮可能是有點(diǎn)神經(jīng)功能衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
一般這種情況是可以用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理下的,你說(shuō)的這個(gè)藥可以吃,另外建議可以考慮看下中醫(yī)中藥調(diào)理下,效果可能會(huì)更好。
以上是對(duì)“熬夜導(dǎo)致大腦功能下降能吃磷脂酰絲氨酸補(bǔ)腦嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)是你自己多慮了。大腦的潛力是巨大的,學(xué)習(xí)壓力大,學(xué)習(xí)時(shí)間較長(zhǎng)不會(huì)引起永久性的記憶力減退。
指導(dǎo)意見:
所以你的情況也無(wú)需服用什么保健品進(jìn)行所謂的補(bǔ)腦。平時(shí)飲食上葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,規(guī)律作息,避免熬夜,勞累,精神緊張。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說(shuō)明書]
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書]
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