捏鼻梁捏鼻子一年了，

      你好，平時不要經常捏鼻子，經常捏鼻子會導致炎癥的，慢慢就會恢復的，平時要注意鼻腔衛(wèi)生，不要用手挖鼻孔，注意飲食，飲食要清淡，盡量不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜，不要過于勞累。
      

      正常人本身鼻梁旁邊都沒有多少脂肪或者是肌肉存在的，您經常捏鼻梁，是不是感覺自己是塌鼻梁呢，如果沒有特別明顯的外貌上的異常，不要有此類的不良的生活習慣，現在您只要借助這個習慣，很快就會恢復正常。
      

      病情分析：
      你好，因為捏鼻梁有一年了，感覺肉減少，本身鼻梁兩邊的肉就是很少的，應該會恢復的。
      指導意見：
      今天放松，不用太擔心了，戒掉這種習慣，等其自然恢復，而且禁止食辛辣刺激性的食物，生活作息要有規(guī)律。
      
      以上是對“捏鼻梁捏鼻子一年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，通過捏鼻梁減少鼻部脂肪，如果停止不捏，不能很好控制飲食，鼻部還會堆積脂肪的。
      指導意見：
      建議你通過調整生活方式，控制高脂肪高熱量食物攝入，加強體育鍛煉，同時不斷捏鼻梁來控制和消耗脂肪堆積。