陽(yáng)虛多一點(diǎn)，耳鳴腰易累整天想睡覺(jué)適合吃什么補(bǔ)腎藥？

男 | 30歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-05-30 14:15:51 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：一個(gè)月前問(wèn)了中醫(yī)他說(shuō)陽(yáng)虛多一點(diǎn)，意思是我還有陰虛？我還有耳鳴的癥狀忘記了和醫(yī)生說(shuō)。一個(gè)月前的身體在散步的時(shí)候吹兩三分鐘風(fēng)就打噴嚏，最近一個(gè)月都在慢跑30分鐘，身體抵抗力提高了，很少打噴嚏了。這樣還算陽(yáng)虛多一點(diǎn)嗎？現(xiàn)在最煩做三點(diǎn)，第一耳鳴晚上睡覺(jué)的時(shí)候總能聽(tīng)到嗯嗯的聲音，第二腰很容易累，第三很想睡覺(jué)，晚上睡夠了白天還是很想睡。我這樣的人適合吃什么補(bǔ)腎藥？想去藥店賣(mài)點(diǎn)藥去，一般要吃多長(zhǎng)時(shí)間？

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2019-05-30 14:34:44 我要投訴

你好，你的這種情況是由于腎陰陽(yáng)兩虛引起，既有腎陽(yáng)虛的腰部不適，思睡等癥狀，又有腎陰虛所致的耳鳴等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)陰陽(yáng)雙補(bǔ)的五子衍宗丸，滋陰補(bǔ)腎潛陽(yáng)的耳聾左慈丸調(diào)理一段時(shí)間，你還年輕，關(guān)健還是要做好生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如有手淫要戒掉，節(jié)制性生活次數(shù)，少飲酒，少吃辛辣刺激性及寒涼食物

靳桂春山西省中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 功能性消化不良，脂肪肝，肝硬化，潰瘍性結(jié)腸炎，萎縮幫助網(wǎng)友：16098稱(chēng)贊：1

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2019-05-30 15:57:25 我要投訴

多吃溫?zé)岬氖澄铮ɡ笾?、桂圓、板栗等溫?zé)岬乃?，以及豬肉、牛肉、羊肉等溫性的食物，少吃梨子、西瓜等寒涼的食物，少喝綠茶、冷飲和涼茶，切忌吃雪糕、冰淇淋。當(dāng)歸羊肉湯是一個(gè)經(jīng)常推薦到的藥膳，在煮羊肉的時(shí)候，可以適當(dāng)加當(dāng)歸和生姜，吃肉、喝湯，特別冬天可以多喝一些，起到溫補(bǔ)陽(yáng)氣，提高御寒能力的作用

單碩主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：32339稱(chēng)贊：4

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2019-05-30 14:21:51 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽(yáng)虛為主，陽(yáng)虛則營(yíng)養(yǎng)溫煦推動(dòng)功能失調(diào)，因此全身乏力，畏寒肢涼，抵抗力下降，腰酸痛，患者耳鳴，記憶力下降為腎陰虛癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給以溫腎助陽(yáng)藥物金匱腎氣丸，五子衍宗丸治療，并給以補(bǔ)肝腎食物如黑芝麻，黑豆，枸杞等調(diào)理。
      以上是對(duì)“陽(yáng)虛多一點(diǎn)，耳鳴腰易累整天想睡覺(jué)適合吃什么補(bǔ)腎藥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 耳鳴

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溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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