健康咨詢描述: 我想要抽脂,現(xiàn)在195斤,瘦到140需要抽多少脂肪,需要多少錢呢
你好很高興為你解答問題。人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去一百一,你可以自己算一下。如果要減到140得抽脂50斤,費(fèi)用根據(jù)醫(yī)院級別不同,收費(fèi)不同,大概幾萬元。手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn),需要謹(jǐn)慎??茖W(xué)減肥方法就是合理控制三餐飲食,主食減量,多吃青菜,多喝水,少吃油膩辛辣食物,不吃甜品,不喝飲料,不吃零食,更不要暴飲暴食,最主要是配合有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天至少一個(gè)小時(shí),管住嘴,邁開腿,慢慢就會(huì)瘦身成功。
那么消耗脂肪最多的運(yùn)動(dòng)是什么呢
你好,比如游泳,跑步,跳繩。必須每天堅(jiān)持。
病情分析:
你好,現(xiàn)在能做抽脂的醫(yī)院比較多,建議選擇正規(guī)醫(yī)院,以減少不良反應(yīng)的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
只要是手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn),要有心理準(zhǔn)備,主要不良反應(yīng)為瘢痕形成,皮膚凹凸不平,感染,出血等。不同的醫(yī)院收費(fèi)不同,并且按部位收費(fèi),如果,只做腹部,或者是只做腿就收一次的費(fèi)用,一般一個(gè)部位在幾千元左右。具體手術(shù)部位和方式,還需要與手術(shù)醫(yī)生進(jìn)行具體協(xié)商。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你體重有195斤,想瘦到140斤,問抽脂減肥問那家好,需要多少錢。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,考慮抽脂減肥是是某一部分抽脂減肥效果好,你全身抽脂減肥面積太大,范圍太廣,這樣抽脂減肥的并發(fā)癥肯定多,可能會(huì)導(dǎo)致有的皮膚凹凸不平,皮膚松弛等等,不過你還是去正規(guī)三甲醫(yī)院或大型的有資質(zhì)的美容院去咨詢一下比較好,費(fèi)用應(yīng)該是根據(jù)你抽脂的范圍和面積的大小來付費(fèi)的吧。
以上是對“抽脂減肥,哪家醫(yī)院好,會(huì)不會(huì)有后遺癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!這要去檢查看自己的情況,要瘦很多的,那么需要很多次,不然一次抽多了,會(huì)導(dǎo)致皮膚凹凸凸的情況的。
指導(dǎo)意見:
具體費(fèi)用很難確定的,應(yīng)該根據(jù)醫(yī)院的等級和所處的城市而言,費(fèi)用有所不同,建議要去專業(yè)正規(guī)有資質(zhì)的醫(yī)院。
病情分析:
你好,年輕人。非常佩服你的勇氣。抽脂既痛苦又花費(fèi)不菲。有這么大毅力,不如試試節(jié)食和健身。
指導(dǎo)意見:
控制飲食,主食適當(dāng)減少,多吃富含纖維素的食物,以增加飽腹感。少吃油膩辛辣食物,多喝水,不喝或少喝飲料。健身運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn),根據(jù)身體適應(yīng)性,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量??傊?,管得住嘴,邁得開腿,養(yǎng)成良好的生活方式,既有利身體健康,又不掏空你的錢袋子。何樂而不為呢。
那么消耗脂肪多的運(yùn)動(dòng)是什么運(yùn)動(dòng)呢?
跑步,快走等每天堅(jiān)持一小時(shí)?;蚪∩矸康慕∩砥鞑?,有練各個(gè)部位的。一般健身房都有身材規(guī)劃師,根據(jù)你的身材情況,設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。最關(guān)鍵的是一定要堅(jiān)持下去,你會(huì)發(fā)現(xiàn),不只你的身體變得健壯,內(nèi)心也變得很強(qiáng)大。
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