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我最近產(chǎn)后腰疼腿疼用什么膏藥效果好？

女 | 27歲 2019-05-29 17:54:24 1人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述： 你好，我是去年剖腹產(chǎn)生的孩子，可能是在坐月子的時(shí)候受涼了，生完孩子十幾天的時(shí)候開始腿疼，腰也疼彎腰疼的厲害，腰腿疼用什么膏藥效果好？用扶真貼可以嗎？醫(yī)生推薦我用的，不知道可以嗎？

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:17:28 我要投訴

      產(chǎn)后腰腿痛的預(yù)防：1.注意休息和增加營養(yǎng)，不要過多過早地用手干重活。不要過早地持久站立和坐，更不要負(fù)重。2.不要用冷水洗澡或者泡手腳，注意手足部保暖，最好穿襪子和布鞋。3.每天堅(jiān)持做產(chǎn)后操，保持適度的運(yùn)動。避免在坐月子期間加重產(chǎn)后的腰酸腿疼。

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