健康咨詢描述: 這幾年時常少言寡語,不愛出門,嗜睡,心悶,愛哭,對什么都不感興趣,我會一輩子依賴這些藥物嗎?我還能做一個正常健康的人嗎?
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,我覺得現(xiàn)在的許多年輕人主要是耐心不夠,心理能量比較弱小,遇到問題就感到委屈。就不能像父母那一代人,或者爺爺奶奶那一代人人,一個人生五六個孩子,無論多苦多累,也沒有幾個人得抑郁癥的,也沒有幾個感到自己委屈的不行。所以你自己的心里必須有底!一個人如果有自己的目標(biāo),就有了精神,就有了動力,就會及時的調(diào)整方向,像那些優(yōu)秀的人一樣,不斷上進鍛煉身體,朝著自己的目標(biāo)去奮力向前,而不是沉溺在自己的情緒里面走不出來,如果覺得自己做不到的話,就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢吧,你應(yīng)該還可以恢復(fù)到像其他人一樣的健康狀態(tài)。
您要對您的病恢復(fù)有信心,您需要去醫(yī)院心理科找心理醫(yī)生疏導(dǎo),用心里方法治療,如精神分析療法或者認知行為療法治療,口服的藥物不能隨便停,等到病情恢復(fù)穩(wěn)定了再慢慢減量
根據(jù)你的描述,建議你要盡早前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科接受系統(tǒng)治療。經(jīng)過積極有效的治療,癥狀會有所好轉(zhuǎn)。醫(yī)生也會根據(jù)您病情轉(zhuǎn)歸情況,逐漸調(diào)整藥物使用。要避免自行用藥和隨意用藥,治療期間要定期復(fù)診,這樣才能更好地明確病情好轉(zhuǎn)情況。要調(diào)整好好自己的心理狀態(tài),積極配合醫(yī)生治療,這樣才有利于病情好轉(zhuǎn),不要過于擔(dān)心和緊張。
以上是對“5年前第二胎從分離轉(zhuǎn)換障礙,變成廣泛性焦慮,抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在都害怕做心理咨詢,每次都跟醫(yī)生訴說一些繁瑣的事情,說多了生怕人家反感,不說又悶在心里自己糾結(jié),腦子很亂似乎在跟人傾訴,吵架一樣停不下來
醫(yī)生是不會反感你的傾訴的,因為傾訴也是一種宣泄內(nèi)心負面情緒的方法。如果您不想去醫(yī)院和醫(yī)生傾訴,那么在這里傾訴內(nèi)心的事情也是可以的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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