尿不盡，晚上睡覺影響睡眠

      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你說的這種情況跟腎沒有太大的關(guān)系，我更認(rèn)為你說的這種情況應(yīng)該是心理方面的問題，因?yàn)槟憧赡苤坝羞^這種情況，但是之后，你每天睡覺的時(shí)候總是懷疑自己是不是該小便了，所以總是想形成了一種惡性循環(huán)。

      根據(jù)你的描述，不排除有腎虛或者心理因素造成尿頻現(xiàn)象的可能，建議平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持心態(tài)平和，每晚臨睡前不要長時(shí)間飲水。內(nèi)褲要選擇純棉材質(zhì)，不宜過緊，勤換洗。