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成年后身高會(huì)不會(huì)有180

男 | 14歲 2019-05-28 22:20:51 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我不擔(dān)心沒170只擔(dān)心將來沒180,目前才172

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳紅波
吳紅波 濟(jì)南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:39782
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2020-08-26 06:53:05 我要投訴

      目前在剛剛14周歲還是能夠再繼續(xù)生長的,因?yàn)?2周歲之后才進(jìn)入生長發(fā)育期,才是生長比較快的時(shí)候,所以說這個(gè)時(shí)候只要適量的增加營養(yǎng)就可以的,也要堅(jiān)持體育鍛煉。

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-05-28 22:49:25 我要投訴

      你好,這個(gè)年齡正是身體發(fā)育高峰期,建議你能多戶外運(yùn)動(dòng),如跑步,打球,爬山,騎行等項(xiàng)目。選擇適合自己的并堅(jiān)持下去。飲食多食優(yōu)質(zhì)蛋白類食物,如牛奶,牛羊肉,雞肉,魚及貝類等食物。多吃蔬菜水果,適量吃面食。并規(guī)律作息。運(yùn)動(dòng)加飲食調(diào)理相信你能長高長壯的。

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2019-05-28 22:24:39 我要投訴

      病情分析:
      你好小帥哥,你這個(gè)身高和人的遺傳是有一定關(guān)系的,這個(gè)首先要看你父母的身高是多少。
      指導(dǎo)意見:
      如果你父母身高不是特別矮,你加上后天的營養(yǎng)和鍛煉,你是可以長高的。你要注意蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的補(bǔ)充。
      以上是對“成年后身高會(huì)不會(huì)有180”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-28 22:25 匿名追問

我爸163,我媽153.5

2019-05-28 22:26醫(yī)生回答:

你這個(gè)先天遺傳基因可不是太好,所以說你必須要注意營養(yǎng)和鍛煉,才有可能長高。

2019-05-28 22:28 匿名追問

我喜歡打籃球,吃飯不大吃油,經(jīng)常喝牛奶。

2019-05-29 18:09醫(yī)生回答:

你可以加強(qiáng)鍛煉,注意飲食。

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