健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕7周,能喝隔夜的排骨湯嗎?今晚做的,明天還能喝嗎?
根據(jù)研究對比,煮熟的蔬菜和肉類超過6小時硝酸鹽就會轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽,而且肉類轉(zhuǎn)化的更多,亞硝酸鹽與致癌有一定的關(guān)系,不是懷孕就不吃隔夜飯菜,而是我們每個人都盡量不吃隔夜飯菜。
隔夜的菜不影響胎兒發(fā)育,也不會導(dǎo)致流產(chǎn),別這么緊張。不過也不提倡吃隔夜的飯菜,一方面保存不當(dāng)滋生細菌;另一方面會形成亞硝酸鹽,容易致癌。也不用擔(dān)心,致癌的量得超高的,所以還不至于真的致癌。
你好,隔夜的排骨湯孕婦是可以喝,只要湯沒有變質(zhì)就是可以喝的。喝的時候一定要多熱一會,要讓排骨湯熱開熱透。指導(dǎo)意見:注意休息,保持心情舒暢,注意飲食多樣化,多吃新鮮蔬菜水果。
以上是對“咨詢孕婦在孕期的飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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