陰道松弛夫妻性生活不協(xié)調(diào)希望能改善

      可以做縮肛運動，就是盆底肌鍛煉。收縮盆底肌，保持3-5秒，然后放松，反復(fù)進行收縮和放松練習(xí)，每天練習(xí)2-3次，每次15-20分鐘。也可以做縮陰手術(shù)，縮陰技術(shù)現(xiàn)在也較成熟
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增長，陰道松弛是正常現(xiàn)象，可以每天做縮肛運動。
      指導(dǎo)意見：
      縮肛運動坐或者站均可，吸氣時肛門上提，呼氣時放松，一提一松，反復(fù)進行，每次10-15分鐘，每日兩次，平時避免提重物。
      

      病情分析：
      您好，陰道松弛往往是由于盆底組織損傷引起，如果對性生活影響明顯，或者出現(xiàn)尿失禁等，可以做盆底治療，如果合并陰道壁松弛，可以做修補術(shù)
      指導(dǎo)意見：
      建議您先做一下全面檢查，看看盆底功能怎么樣，有沒有壓力性尿失禁，陰道壁有沒有膨出，再決定是單純做修補術(shù)還是需要同時做懸吊術(shù)解決尿失禁問題
      
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