兩只手肘都有這種東西

      根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的圖片來(lái)看，建議你不要有太大的心理壓力，每天做俯臥撐的時(shí)候，要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間和量，平時(shí)多食用新鮮的蔬菜水果和牛奶，注意皮膚的清潔保濕。
      

      您好！根據(jù)您的描述及圖片信息，目前手肘部位的皮膚干燥問(wèn)題，是平時(shí)做平板支撐，呂布?jí)浩葘?dǎo)致的。由于壓迫及摩擦，肘部表皮失營(yíng)養(yǎng)脫落，就形成脫皮，不必?fù)?dān)心，以后注意不要繼續(xù)壓迫就可以了。