健康咨詢描述: 晚上的時候有時候失眠睡不著之后胸悶上不來氣白天起來上班一直渾身特別累眼睛也疼渾身沒有精神
聽你敘述的癥狀,有可能是個亞健康,可能由于外界因素的不良影響所導(dǎo)致的。比如學(xué)習(xí)壓力過大,休息不好,睡眠的質(zhì)量不高,都可能出現(xiàn)軀體不適的感覺。建議使用到戶外進(jìn)行相關(guān)的運動,控制情緒的平穩(wěn),調(diào)整自身的心理狀態(tài),癥狀會慢慢的好轉(zhuǎn)。
你好,這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱或貧血引起的,如伴有失眠,多夢,易醒,記憶力下降,心慌,胸悶等則可能屬于神經(jīng)衰弱引起的,但如伴有口唇眼瞼蒼白,反甲,蹲下站起眼前發(fā)黑,心慌,胸悶等則可能屬于貧血引起的。明確病因,然后根據(jù)病因選擇合適治療方案。
那應(yīng)該怎么辦吶。。
平時可以用紅棗桂圓花生麥冬煮水喝,補氣補血,注意保證睡眠,平時加強鍛煉。
如果晚上睡覺的時候經(jīng)常睡不著,有胸悶的感覺,需要到醫(yī)院做一個心電圖來排除一下心臟方面的疾病。如果沒有器質(zhì)性的疾病,可能你屬于植物神經(jīng)功能的紊亂。需要服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如說谷維素和維生素B1。
以上是對“胸悶上不來氣渾身沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線