術后便秘解手困難怎么辦

      你好，患者股骨頭術后，目前便秘。注意飲食調理，多飲水多吃蔬菜水果，每天一杯蜂蜜水，潤腸通便?；蛘呖诜J薈膠囊，乳果糖都可以。排便的時候可以外用開塞露刺激排便。

      便秘，是指排便次數(shù)減少，每兩至三天或更長時間排便一次，無規(guī)律性，糞質干硬，常有排便困難感。
      長期便秘者，除了引起便秘的原發(fā)疾病的各種臨床表現(xiàn)外，便秘本身還可以引起全身或局部癥狀。由于糞塊長時間停留于腸道內可引起腹脹及下腹疼痛，還可引起異常發(fā)酵、腐敗，并產生大量對人體有害的毒素，從而引起頭疼、頭暈、食欲不振、口苦、煩躁不安、乏力等。若腸內毒素不排出還會引發(fā)腸癌等病變。
      有關統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，老年人便秘的發(fā)生率高達30%以上，已成為影響老年人生活質量的一個不可忽視的問題。由于老年人生理機能衰退，胃腸功能容易失調，加之體力活動較少、食量下降，或因主食過于精細、膳食中缺少粗纖維蔬菜等原因，都可能形成習慣性便秘。一些患有高血壓、冠心病、心肌梗死、腦動脈硬化、慢性肺氣腫等疾病的人，如患習慣性便秘并在排便時用力過度，很可能產生意外。
      因此，便秘需要及時治療，特別是老年人，由于身體原因，造成便秘的狀況較多，一定要及時治療，以免造成危險。而治療便秘，患者需要牢記以下“口訣”：
      一是“水”
      患者可堅持飲用當天燒開后自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8—10杯，或喝決明子茶、綠茶，并堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起后各飲一杯白開水。既起到了“內洗滌”、“稀血液”的作用，又刺激了胃腸道，利于軟化糞便通大便。
      二是“軟”
      人到中年以后，胃腸道功能隨之降低，需飲食熟軟的食物，這樣有利于脾胃消化吸收及腸道排泄。
      三是“粗”
      常吃富含膳食纖維的食物，如全谷（粗糧）食品、薯類、青菜、白蘿卜、芹菜、絲瓜、菠菜、海帶、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等，每天可適當選擇其中幾種食物搭配食用，以刺激腸道蠕動，加快糞便排出。
      四是“排”
      定時（早晨）排便，不拖延時間，使腸中常清。大便后用溫水清洗肛門及會陰部，以保持清潔。
      五是“動”
      適度運動，每天早晚慢跑、散步，促進胃腸道蠕動。另外，早晚各做一次腹式呼吸，時間為15分鐘，使小腹、腰背部有發(fā)熱感覺。隨著腹肌的起伏運動，胃和腸的活動量增大，消化功能也得到了增強，對糟粕的排斥更加徹底。
      六是“揉”
      每天早晚及午睡后以兩手相疊揉腹，以肚臍為中心，順時針揉100次?？纱龠M腹腔血液循環(huán)，助消化、通腸胃，從而促使大便順暢排泄。

      病情分析：
      做完股骨頭壞死手術不久，有便秘，這個要多吃青菜水果，尤其是香蕉比較好。
      指導意見：
      再也可以用白開水沖蜂蜜喝，每天一杯，這個效果也不錯。準備些開塞露，如果大便比較干時可以用。
      以上是對“術后便秘解手困難怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！