左膝蓋打球的時候閃到了，不能劇烈運動

女 | 23歲 2019-05-27 20:05:26 3人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：剛才打籃球，左膝蓋閃到了，走路忽悠忽悠的，有種沉沉的疼，可以忽略不計的那種，怎么回事

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2019-05-27 20:06:53 我要投訴

這種情況有可能存在膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶以及關(guān)節(jié)囊的拉傷，建議休息為主，避免過多的劇烈活動，一般來說需要休息兩周左右。通過休息如果不緩解的話，可以去醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。

2019-05-28 00:23 ask91097274ms 追問

現(xiàn)在伸直有點疼，彎曲也有點疼了

2019-05-28 20:19醫(yī)生回答：

這種情況受到外傷后，在剛開始進行鍛煉的時候，很容易出現(xiàn)的現(xiàn)象。

張秀杰菏澤市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨科臨床,腰腿痛,四肢骨折,小兒骨病幫助網(wǎng)友：5068稱贊：292

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2019-05-27 20:13:38 我要投訴

你好，像是膝關(guān)節(jié)急性損傷，因為傷情比較輕所以可以耐受。局部間斷冷敷吧。每隔兩個小時冷敷15分鐘。六個小時之內(nèi)。如果三天之內(nèi)越來越輕，但是候局部冷敷就可以了。

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2019-05-27 20:19:57 我要投訴

      左膝關(guān)節(jié)打球損傷后出現(xiàn)不明顯的疼痛，這種可以先休息一周，這周少活動，抬高腿，局部可以使用云南白藥氣霧劑，如果癥狀重可以口服塞來昔布，一般過幾天就能緩解，如果不能緩解建議查個膝關(guān)節(jié)核磁看看半月板

      以上是對“左膝蓋打球的時候閃到了，不能劇烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！