健康咨詢描述: 您好,請問每次看到別人用兩個金屬(鐵)滑在一起心底都會有涼涼的感覺是怎么回事呢?受到聲音刺激了么?不知道有沒有其他人一樣。網(wǎng)上也沒有查到
病情分析:
這種情況有些條件反射了,學會放輕松,轉(zhuǎn)移你的關注點,可能是由于先前有過這樣的接觸,心理有點陰影一類的!
指導意見:
一定要放輕松,學會轉(zhuǎn)移注意力!每次看到,可以轉(zhuǎn)換思維,或是做些別的事,或是手上套根皮筋,一旦強迫自己的時候,彈痛自己起到轉(zhuǎn)移注意力的效果!
你好,你的感覺屬于正?,F(xiàn)象!沒有什么不妥!絕大部分人都會有這樣的感覺,有的強烈點,有的沒有這么強,如果過于注意會感覺更強些,分散注意力會減小這樣的感覺!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是對于某種特定的聲音存在恐懼心理,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷等都有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,如果沒有對你正常的生活帶來影響,可以不用過分在意,盡量放松心態(tài)。如果已經(jīng)對你的生活造成了影響,建議就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,接受較為系統(tǒng)的心理治療來幫助改善這一狀態(tài)。
以上是對“涼涼的感覺是怎么回事呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,通常金屬本身給人的感覺就是比較涼,所以這個有一定的條件反射是感覺是正常的,這個不用糾結(jié),是一種正常的反應。
指導意見:
如果你反復糾結(jié)這種想法,這個都有考慮是出現(xiàn)了心理強迫癥,屬于心理強迫思維的表現(xiàn),可以通過森田療法來幫助環(huán)節(jié)改善,
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