自慰會不會對我的考試有影響

      你好，手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴(yán)重影響身體健康.主要表現(xiàn)為：中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等..會引起一系列問題建議，還是盡早戒掉手淫這個不好毛病堅持鍛煉身體，保證充足睡眠，飲食多樣化多補充維生素核桃芝麻干果之類保持心情舒暢處于放松狀態(tài)會有一個不錯的成績，祝你金榜題名。
      

      病情分析：
      過度手淫，肯定有直接的影響！會導(dǎo)致體虛乏力，記憶力下降，失眠脫發(fā)等情況。
      指導(dǎo)意見：
      首先，控制手淫次數(shù)，其次，多吃紅肉，也就是牛羊肉，多吃魚，多吃豆制品就行了，補充足量的氨基酸，尤其是精氨酸，那就會好很多。
      

      病情分析：
      適度自慰可以起到一定渲瀉作用，自慰應(yīng)每月不超過2次為宜，對自慰關(guān)鍵要有自控能力，有正確的性觀念和保持良好的心理素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      過度自慰常常出現(xiàn)消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等不適癥狀?？记把a充時鮮蔬菜和水果，補充蛋白質(zhì)食物，早餐須吃好。
      
      以上是對“自慰會不會對我的考試有影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      過度手淫對身體還是有很大的影響的，避免接受太多的性刺激，多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西，適當(dāng)參加一下體育運動，提高自己的身體素質(zhì)，注意作息規(guī)律