健康咨詢描述: 醫(yī)生,人每天需要多少熱量才不會(huì)引起體重減輕呢,比如身高170體重40公斤和身高170體重55公斤所需要的熱量都是一樣的嗎
你好這種情況應(yīng)該是屬于飲食結(jié)構(gòu),不均衡,或者是脾胃的消化功能不好,我們可以口服歸脾丸,腸道雙歧桿菌以及保持全面營(yíng)養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),可以找正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)大夫調(diào)理調(diào)理。
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你這種情況首先要找出引起消瘦的原因,如果不存在健康方面的問題,一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng),在保障營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,每天積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持既有利于你的健康,也可以維持你的體型和體重,至于體型消瘦這與你的個(gè)人體質(zhì)也有一定的關(guān)系。
一天吃主食有500克,也不算少,還消瘦,是咋回事呢,難道吃的還不算多,運(yùn)動(dòng)量也不算大
你每天一定要根據(jù)你的情況保證最基本的營(yíng)養(yǎng)需求,逐漸的才能夠使你的體重有所增加。
你不知道嗎
這要根據(jù)你的胃腸消化功能來確定,而且要求你營(yíng)養(yǎng)上做到均衡,千萬不可以偏食,才能夠保證你體重循序漸進(jìn)的增加。
病情分析:
你好,這個(gè)熱量相比較起來是55公斤的略微所需的多一些,也是因人而異的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的身高和體重判斷的話是符合標(biāo)準(zhǔn)的,不需要減肥也可以的,平時(shí)只要合理控制飲食就可以
以上是對(duì)“消瘦該怎么才能治療好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
為什么我平時(shí)主食吃的也不算少,但也消瘦,是咋回事呢,大概一天的量是500克吧
你好,這種情況考慮是您攝入少,熱量不夠,吸收不好的可能性導(dǎo)致的
500克主食還算少嗎
你好,這個(gè)主食熱量還可以的,平時(shí)多吃點(diǎn)高熱量的食物
高熱量的食物吃進(jìn)去胃就不舒服
你好,可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行增加,不要一下子吃的太多了
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