消瘦導(dǎo)致臉部凹陷，怎么才能長胖呀

      病情分析：
      你好，首先要考慮胃腸吸收功能差的可能，平日要保護胃，三餐規(guī)律，定時定量，不要吃辛辣刺激食品，多補養(yǎng)，魚肉蝦蔬菜水果等均衡飲食，避免熬夜壓力緊張等～
      指導(dǎo)意見：
      如果你的胃吸收能力差，或者體質(zhì)虛弱，可以中醫(yī)門診中藥調(diào)理，平日可以多喝補湯，適當運動鍛煉，增強體質(zhì)，保持良好心態(tài)～
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，平時應(yīng)多進食高蛋白營養(yǎng)豐富的食物，注意合理的膳食搭配，另外需要加強鍛煉，建議檢查甲狀腺功能等，排除代謝性疾病引起的消瘦，很高興為您解答，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，要是消瘦的話是會在臉頰沒有肉的，就感覺臉部凹陷。
      指導(dǎo)意見：
      要長胖的話主要就是要多吃，除了一日三餐之外你還可以和牛奶之類的，只要你能吃的話就多吃。
      
      以上是對“消瘦導(dǎo)致臉部凹陷，怎么才能長胖呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了您的病情描述，考慮您這種情況要，綜合調(diào)理，不能，偏食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。要多吃含蛋白類多的東西，比如魚蝦和雞蛋。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，每個人的體質(zhì)都并不相同，如果是天生的也沒有辦法。
      指導(dǎo)意見：
      如果是突然間暴瘦，需要前往醫(yī)院進行常規(guī)的系統(tǒng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進行判斷。
      

      病情分析：
      你好，你的標準體重是55公斤，現(xiàn)在確實是很瘦的，你的腸胃功能不太好。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，消瘦考慮和遺傳，精神壓力大，營養(yǎng)狀況不好，疾病有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要降低生活壓力，增強飲食的營養(yǎng)，注意充分的休息，不要太勞累，注意運動鍛煉。
      
      以上是對“消瘦導(dǎo)致臉部凹陷，怎么才能長胖呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，消瘦者脾胃功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多東西身體也不長肉。
      指導(dǎo)意見：
      想長肉或長高一定要充分把握睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內(nèi)脂肪與蛋白質(zhì)的合成與利用。因此，有熬夜習(xí)慣的人，若想長胖，得先調(diào)整生理時鐘早早入睡，讓身體睡飽有助身體長肉
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述可以看出，你因為太瘦而苦惱，感覺臉部沒有肉，感覺不夠完美，想增肥。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在都追求以瘦為美，如果你的身體一切正常，沒有不適，再加上要操勞兩個寶寶的心，所以建議規(guī)律吃飯，不必擔(dān)心。