經(jīng)常打球，膝蓋疼痛，怎么辦？
健康咨詢描述： 左膝蓋下部手指內(nèi)戳有疼痛感，平時(shí)偶爾也能感覺痛一下。不打籃球的話好像沒多大事。
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你好，根據(jù)你的描述，由于你經(jīng)常打籃球?qū)儆趧×疫\(yùn)動(dòng)，所以這種膝蓋疼痛一方面考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)半月板韌帶損傷導(dǎo)致的，方便的話可以做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振看一下，明確診斷
這個(gè)難治嗎？
要看損傷的程度
如果真是半月板損傷，還可以做深蹲這些動(dòng)作嗎
如果損傷不嚴(yán)重的話，可以運(yùn)動(dòng)，但是容易加重?fù)p傷
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你好：你的膝蓋部位運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的觸痛點(diǎn)，考慮是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的韌帶拉傷引起的疼痛，可以減少運(yùn)動(dòng)量，膝蓋部位可以熱敷或者用云南白藥噴霧劑，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。
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經(jīng)常打球出現(xiàn)膝蓋疼，應(yīng)該是有肌肉拉傷或者是滑膜炎了，所以這個(gè)時(shí)候不應(yīng)該再打球的，一定要注意休息，可以吃一些消炎藥或者是活血化瘀的藥物，不然時(shí)間太長(zhǎng)了就會(huì)嚴(yán)重的
以上是對(duì)“經(jīng)常打球，膝蓋疼痛，怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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