腳崴了后小腿下部出現(xiàn)窩，腳一落地一抽一抽的疼
健康咨詢描述： 腳崴傷了，去醫(yī)院拍了片子，沒有骨折，說是軟組織挫傷，兩周了，小腿處出現(xiàn)了個窩是怎么回事？還有一落地腳踝上邊一點點兒就會抽著疼
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額，你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮有可能是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。建議石膏固定四周看看再說?？诜钛雇此帯Ｓ^察一段時間，看看再說。近期避免劇烈運動，避免上下樓，比免爬山。
還需要上課，打石膏不太方便，應(yīng)該怎么辦
先冷敷，抬高患肢看看
已經(jīng)兩周了，應(yīng)該熱敷了吧？小腿有個窩是什么問題？
建議再休息兩周
一天走500米有什么影響嗎？
問題不大，可以
好的謝謝您
不客氣，祝早日康復(fù)
腳踝處摸到個筋突出來
局部熱敷就行
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病情分析：
你好，踝關(guān)節(jié)的外傷容易導(dǎo)致周圍韌帶和肌腱的損傷，您這個情況應(yīng)該是局部的肌肉已經(jīng)出現(xiàn)了萎縮。
指導(dǎo)意見：
建議您就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個踝關(guān)節(jié)的核磁共振，看一下具體的損傷部位，根據(jù)情況選擇相應(yīng)的治療
已經(jīng)拍了片子，沒有骨折，該怎么辦
需要做核磁，普通片子，只能看到骨頭，看不到軟組織的
好的謝謝您
不客氣，望您采納我的回復(fù)，有需要再隨時咨詢
小腿這摸到個筋突了出來
做個核磁看看吧
根據(jù)你自己提供的照片來看，所謂的窩是由于受傷后局部組織腫脹導(dǎo)致的，局部組織腫脹消退后也會自己消失的，現(xiàn)在的疼痛主要是韌帶損傷沒有完全愈合造成的。
以上是對“腳崴了后小腿下部出現(xiàn)窩，腳一落地一抽一抽的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那我應(yīng)該怎么做呢，一天走個500米有影響嗎？
肯定有影響，應(yīng)該臥床休息一個月左右的時間。
我在腳踝上面一點摸到一根筋突了起來，
如果發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院復(fù)查。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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