頭悶，眼睛困，手沒勁

      如果總是感到?jīng)]有精神，眼睛也疲勞，這種狀況主要是休息不好導(dǎo)致的，這就要求保證良好的作息規(guī)律，早睡早起，飲食上面也要做一些改進(jìn)，多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物也要多吃一些深綠色的蔬菜。沒事的時(shí)候可以做一做眼保健操，少看一些手機(jī)，盡量多出去走走，讓自己動(dòng)起來?；蛘吲囵B(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己活得有所追求，就不會(huì)感到?jīng)]有精神。
      

      你好，你的癥狀需要到醫(yī)院做一下檢查，查一下血壓，血脂，血糖。腎功，肝功，頸椎等。這些檢查都沒有問題，建議您可以吃一些安神補(bǔ)腦之類的中成藥來調(diào)理一下。同時(shí)，生活中要注意按時(shí)休息，每天保證六到八小時(shí)的睡眠。戒煙限酒。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉
      分析為過度疲勞所致
      可適當(dāng)注意休息
      同時(shí)注意有無不良習(xí)慣問題
      指導(dǎo)意見：
      1，注意休息
      2保證充足睡眠
      3，注意用眼衛(wèi)生
      4適當(dāng)活動(dòng)鍛煉！增強(qiáng)身體體質(zhì)
      5如有不良習(xí)慣，如熬夜等，注意糾正
      
      以上是對(duì)“頭悶，眼睛困，手沒勁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！