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都說男生矮窮矬是最招人嫌的,我全占了,沒救了

男 | 19歲 2019-05-26 11:53:22 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 本人19,年底20,身高163,有沒有什么辦法可以多長高些 天生比較黑,有沒有什么辦法變白點 順便想請教下有什么辦法可以物理祛痘


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李慧慧
李慧慧 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 主治冠心病、高血壓、高血脂、心律失常、咽炎、氣管炎 幫助網(wǎng)友:3679
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2019-05-26 22:06:13 我要投訴

      你好,長高這個,均衡飲食,保證睡眠,不熬夜,運動鍛煉,如打籃球這種最好,適當補充鈣片。皮膚有天生原因,不好改變,注意防曬,黑一點也沒關(guān)系,不用在意。祛痘這個,不能吃辛辣刺激及過于油膩食物,不擠壓,用菊花、金銀花泡水喝。
      

張麗君
張麗君 主治醫(yī)師 擅長: 氣血虧虛,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),宮寒,閉經(jīng),更年期,子宮 幫助網(wǎng)友:19035稱贊:3
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2019-05-26 15:43:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。你的年齡還小,還有長高的可能。
      指導意見:
      身高問題一般遺傳因素占的比較多。當然也可以通過后天因素改善。建議你多喝牛奶,多吃新鮮水果蔬菜。多運動。牛奶也可以改善膚質(zhì)、臉上的痘痘可以使用硫磺香皂洗臉。同時忌食辛辣刺激性食物和甜食。
      

張國慶
張國慶 醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛, 幫助網(wǎng)友:9833稱贊:6
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2019-05-26 15:46:52 我要投訴

      病情分析:
      身體是否能夠繼續(xù)長高是有科學根據(jù)的,那就是看骨骺線的閉合情況。
      指導意見:
      建議您可以做一個x光片的檢查,如果骨骺線沒有閉合,應該是可以繼續(xù)增長的,臉上的痘痘可以采取激光的方法。
      
      以上是對“都說男生矮窮矬是最招人嫌的,我全占了,沒救了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張曉梅
張曉梅 嫩江市建邊農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 幫助網(wǎng)友:1232
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2019-05-26 15:57:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在才19歲,還能再長個的,想要變白祛痘可以用點面膜貼下試試吧
      指導意見:
      建議你不要著急,保持好充足睡眠,多參加體育鍛煉,比如打籃球之類的,可以促進長個的,做好面部清潔,經(jīng)常貼些面膜
      

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