備孕期有什么要注意的，有什么東西不能吃，影響懷孕的

      飲食上不可能直接對精子殺傷，只要避免煙酒刺激，正常的飯菜就可以。規(guī)律的生活方式很重要，包括一日三餐，睡眠，還有適當?shù)倪\動。另外要心情舒暢，也不要過于緊張。祝你好孕

      你好，備孕期間保持心情愉快，合理營養(yǎng)，多吃高蛋白及高維生素食物，服用葉酸三個月，戒煙戒酒，避免接觸有毒物質(zhì)及X射線。少吃燒烤，腌制及速食食物。建議放松心情，注意性生活衛(wèi)生，選擇排卵期同房，提高受孕機會。
      

      病情分析：
      備孕期間可以吃點葉酸片，可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的。
      指導意見：
      可以平時多增加營養(yǎng)，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多做體育運動，身體會好些。
      
      以上是對“備孕期有什么要注意的，有什么東西不能吃，影響懷孕的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕期間需要連續(xù)三個月服用葉酸是防止胎兒神經(jīng)血管畸形的。
      指導意見：
      建議要多注意休息不可以勞累保持心情愉快避免大的情緒波動以免影響懷孕，還要戒煙戒酒遠離放射線。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間飲食要清淡，不要吃刺激性的食物，比如：咖啡等。
      指導意見：
      建議你在備孕期間要保持心情愉快，戒除煙酒，避免受涼，預防感冒，不要濫用藥物，每天口服0.4毫克葉酸。