我想知道大概是什么病，我是男14歲

      你好，失眠有可能是和你的壓力過大，學(xué)習(xí)比較緊張，憂思過度等很多原因有關(guān)系的。建議找準(zhǔn)原因，對癥處理。平時要注意睡前不要喝一些刺激性的飲料，盡量不要看一些刺激的電視劇，可以用熱水泡泡腳，或者是喝一杯熱牛奶助于睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述，偶入的出現(xiàn)失眠狀態(tài)可能與精神過度緊張，思想顧慮重有直接的關(guān)系，如果出現(xiàn)失眠狀態(tài)自然會影響到白天的精神差，食欲差，心情也不太好。長期的失眠會引起焦慮，抑郁癥的可能，所以必須重視睡眠問題

      作為一個小男孩兒，目前的年齡應(yīng)該是青春發(fā)育期的一個特殊的階段，對于外界生活事物的好奇感，增加誘惑也會增加，就會出現(xiàn)你的這種失眠的情緒緒變化，第二天出現(xiàn)這樣的生理變化，也就是正常的一系列的反應(yīng)
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