平常幾次呼吸之后必須要深呼吸，有時候深吸氣不了

男 | 23歲 2019-05-25 23:10:44 3人回復來自赤峰市

健康咨詢描述：我在高一的時候由于學習壓力特別大突然不能深呼吸，，到了大一我檢查過一次說是上呼吸道感染從那以后我開始健身，現(xiàn)在緩解了很多，(本人現(xiàn)在能每天跑六公里，三十分鐘內(nèi))我現(xiàn)在大五，現(xiàn)在雖然緩解了很多但是還是有

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2019-05-25 23:19:25 我要投訴

單純的上呼吸道感染不會引起突然不能呼吸。請問你肺上做過什么檢查沒有，要排除一下器質(zhì)性的病變引起的呼吸困難。明確病因以后，然后再去干預治療。

2019-05-25 23:28 ask90949327q1 追問

肺活量，6000多老師

2019-05-25 23:29醫(yī)生回答：

其他肺通氣指標有沒有問題？

潘凌云聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 心律失常,冠心病,高血壓幫助網(wǎng)友：19563

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2019-05-25 23:20:49 我要投訴

你好！像你說得這種情況，如果能適應目前這個運動量的話，考慮問題應該不是太大。一你平時注意勞逸結(jié)合，不要把自己處在巨大的壓力之下。再就是必要時可以測一下肺功能。

2019-05-25 23:25 ask90949327q1 追問

肺活量測過一次，6000多，老師

2019-05-25 23:26醫(yī)生回答：

你好！像你說得這種情況，不是肺活量，而是肺功能。

郭晨光醫(yī)師擅長: 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管幫助網(wǎng)友：62173稱贊：118

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2019-05-25 23:18:06 我要投訴

      病情分析：
      你的這種情況和精神因素是有關(guān)系的，平時要保持心情舒暢，不要胡思亂想，不要精神緊張就可以了。
      指導意見：
      實際上，你根本沒有什么病，你一點病都沒有，就是和你的心理壓力過大有關(guān)系，所以你需要進行自我調(diào)理，并且要保持心情舒暢。
      以上是對“平常幾次呼吸之后必須要深呼吸，有時候深吸氣不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-05-25 23:22 ask90949327q1 追問

是嗎，老師，我高中的時候可難受了，晚上睡不著，平常也必須正常呼吸之后深吸一口氣，自從健身以來睡眠是沒什么問題了，一把注意力放在呼吸上就嚴重，喝水或者跟別人開開玩笑什么的就好很多

2019-05-25 23:26醫(yī)生回答：

對呀，對啊，你的這種情況就是精神因素導致的。

2019-05-25 23:29 ask90949327q1 追問

老師，我應該怎樣調(diào)節(jié)呢，老師您遇到過像我這樣的患者嗎

2019-05-25 23:30醫(yī)生回答：

你這樣的患者，見得太多了，你想調(diào)理好的話就是平時不要想不開心的事情，也不要老是想自己的呼吸正常不正常，不要把自己的注意力放在你的呼吸上面，明白了嗎？那你就好了。

2019-05-25 23:34 ask90949327q1 追問

我這種癥狀持續(xù)八年了，謝謝你老師，

2019-05-25 23:37醫(yī)生回答：

不客氣，祝你早日康復。