懷孕五個(gè)月了體重漲了六斤，請(qǐng)問怎么控制體重

女 | 27歲 2019-05-25 21:39:14 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：懷孕五個(gè)月了體重漲了六斤，請(qǐng)問怎么控制體重，這樣正常嗎？所以問一下怎么控制體重

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2019-05-25 22:30:18 我要投訴

一般孕晚期每周只要不超過(guò)一斤，整個(gè)孕期體重增加12.5公斤就屬于標(biāo)準(zhǔn)的，從現(xiàn)在開始控制住體重，可以適當(dāng)增加活動(dòng)量，采取少量多餐，多樣化飲食，保持均衡營(yíng)養(yǎng)即可

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2019-05-25 21:40:28 我要投訴

      病情分析：
      懷孕五個(gè)月長(zhǎng)了6斤是屬于正常的體重，不用擔(dān)心，一般孕晚期體重增長(zhǎng)明顯，需要控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      孕期需要注意清淡飲食，少食多餐，適當(dāng)活動(dòng)，少吃面食，油炸食品，少吃甜食，多吃綠葉菜，不要吃辛辣刺激食物，按時(shí)產(chǎn)檢

武寶珍主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，不孕不育，生殖系統(tǒng)及各種陰道炎，先幫助網(wǎng)友：10514稱贊：2

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2019-05-25 21:42:14 我要投訴

      病情分析：
      您好，對(duì)于體質(zhì)指數(shù)正常的女性，懷孕以后總得體重增加20到25斤，屬于正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      您好，懷孕的前三個(gè)月，因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)，而且寶寶體重增長(zhǎng)也較小，所以體重增長(zhǎng)不明顯，日常注意均衡飲食，一天兩顆雞蛋，半斤到1斤牛奶，多吃蔬菜水果。
      以上是對(duì)“懷孕五個(gè)月了體重漲了六斤，請(qǐng)問怎么控制體重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！