健康咨詢描述: 我今年16歲了,胸部發(fā)育不是太好我想問問怎樣調(diào)理才能讓胸部變大。
16歲還處在發(fā)育期,不用擔(dān)心,建議多食用豆類、木瓜,西柚,橙子,奇異果,核桃,芝麻,杏仁兒,豬蹄兒等,通過攝入里面的營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的;另外多注意運(yùn)動(dòng)法,通過日常運(yùn)動(dòng)刺激胸部發(fā)育。
最好是不用吃藥,吃食物能讓胸部變大嗎
你這個(gè)年齡還處在青春發(fā)育期,保持合理飲食,規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),是可以促進(jìn)發(fā)育的,不要輕易吃藥。
我知道了!謝謝醫(yī)生
不客氣,祝天天開心!
你好。根據(jù)你的描述來看,首先建議去婦科查一下內(nèi)分泌激素水平,其次豐胸有幾種方式,一是針對(duì)性鍛煉胸大肌,或者網(wǎng)上的教程,或者健身房私教,另外則是整形外科手術(shù),假體植入或者自體脂肪填充隆胸。如要做整形手術(shù),建議你成年后再到正規(guī)醫(yī)院整形外科咨詢。
你好,這與遺傳也有關(guān)。平時(shí)可以多吃些具有豐胸效果的食物,如木瓜燉牛奶以及膠原蛋白豐富的食物(豬皮、蹄筋、銀耳等),每天堅(jiān)持按摩胸部,也能刺激乳房發(fā)育。
以上是對(duì)“16歲胸部發(fā)育不是太好,怎樣才能讓胸部變大?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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