來月經(jīng)能喝紅棗玫瑰枸杞茶嗎？
女 | 19歲 2019-05-25 12:29:54
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來自未知
健康咨詢描述： 來月經(jīng)期間能喝紅棗玫瑰枸杞泡的茶嗎？本人19歲
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2022-08-26 19:47:11 我要投訴
病情分析：
病情分析：來月經(jīng)期間是可以喝枸杞紅棗茶的，因為枸杞和紅棗可以起到補(bǔ)血增強(qiáng)免疫力的作用，非常適合月經(jīng)期間喝。這段時間生活起居要規(guī)律，
指導(dǎo)意見：
營養(yǎng)要搭配均衡，而且要保證足夠的睡眠，否則特別容易引起著涼感冒。來月經(jīng)期間也特別適合吃一些補(bǔ)血的食物。紅棗兒就有補(bǔ)血的功能。但是由于棗不容易消化，所以泡茶喝是非常好的。
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