健康咨詢描述: 晚上睡不著,睡著了好像心一跳就又醒了,現(xiàn)在心里承受能力一點也不強,有什么事都是很著急的那種,整天都不知道做什么好,愛胡思亂想,對什么事情都不感興趣一樣
指導意見:
你這種一是心理問題導致的不適,另外就是焦慮性神經(jīng)癥導致的,建議到醫(yī)院心理科就診檢查就可以確診,確診以后,可以做個心理治療,結(jié)合藥物治療就可以恢復正常,
你好:你描述癥狀,考慮有抑郁情緒,建議你可以服點解郁安神顆粒,和好朋友聊聊天,述說心里的苦悶,每天堅持做體育運動,跑步,健身等,唱唱歌,聽聽音樂,找個沒人的地方大哭一場,主動到心理機構(gòu)接受心理輔導,會很快走出這段困難的時期。
病情分析:
27歲青年女子,根據(jù)您的描述考慮存在抑郁情緒,抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落,做什么都沒有興趣、沒有愉悅感,自卑、怕接觸人,反應遲鈍,腦袋糊涂,并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、心跳異常等軀體癥狀。
指導意見:
鑒于你的描述內(nèi)容與抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合,建議找心理醫(yī)生進行診斷,如果確實是抑郁癥,該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征,要在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗自己的能力和價值所在,激發(fā)愉悅感和自信心。同時,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
以上是對“對什么事都不感興趣,心里不舒服好像有石頭壓著一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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