健康咨詢描述: 41歲,懷孕6個(gè)半月,血糖餐前5.3餐后8.7,對胎兒有影響嗎?一直控制不吃甜食,但還是這個(gè)數(shù)值上,我該怎么辦啊,妊娠糖尿病厲害嗎,有點(diǎn)擔(dān)心
妊娠期血糖高容易導(dǎo)致流產(chǎn),胎兒畸形極巨大兒,可以使用胰島素控制好血糖水平,平時(shí)多喝水,多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制體重,定期監(jiān)測血糖水平。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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