健康咨詢描述: 今天是吸脂后的第二天我可以吃雪糕嗎?吃什么水果喝什么湯適合
你好:吸脂術(shù)是一種輔助減肥的手段,減肥控制體重必須管住嘴,邁開(kāi)腿,否則很容易反彈的。雪糕這種含糖食品盡量不要吃的,普通水果都可以吃,主要是要控制好量,湯也可以適量喝的,盡量別吃含脂肪、糖多的糖湯。要合理控制每天飲食總量,食物多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,別吃糖、糕點(diǎn)、蜜食及含糖飲料等,別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,使每天攝入總量小于消耗量,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,慢慢就會(huì)控制好體重減肥的,通過(guò)練習(xí)瑜伽等美體瘦身;健康快樂(lè)生活!
我個(gè)人不推薦您去吸脂,但您已吸脂不可以吃雪糕,請(qǐng)注意1、吸脂手術(shù)以后不要暴飲暴食,平時(shí)的飲食盡量要清淡一點(diǎn),不要吃富含脂肪的食物,也不要吃生冷及辛辣刺激的食物,可以多吃水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、獼猴桃、火龍果、冬瓜湯、紫菜蛋花湯、豆腐魚(yú)湯等
2、吸脂術(shù)后早期進(jìn)行輕度活動(dòng),不要一直臥床休息,
3、吸脂手術(shù)以后要注意保護(hù)吸脂的地方,避免受到強(qiáng)烈擠壓,從而影響手術(shù)效果,手術(shù)以后不要做激烈運(yùn)動(dòng)。
你好,針對(duì)你的問(wèn)題,目前你這種情況是可以適當(dāng)?shù)某砸桓└獾?,在飲食上盡量的以清淡為主,忌辛辣刺激性食物及過(guò)油膩食物的攝入,保持情緒穩(wěn)定,合理的進(jìn)行休息,這樣對(duì)你的健康恢復(fù)會(huì)有很大的幫助。
以上是對(duì)“吸脂后第二天可以吃雪糕嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
吸脂后的第二天,雪糕太涼,勸你還是別吃了,吸脂總是對(duì)身體造成了創(chuàng)傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
創(chuàng)傷后這樣身體抵抗力,就差了,吃新鮮的水果,就平常的水果就可以,喝湯喝少刺激性的,清淡,易消化的。
喝什么湯最好吸脂后第二天可以吃減肥藥嗎
比如雞蛋湯,小米粥等,如果創(chuàng)傷不大,就無(wú)所謂了。還是別慌吃減肥藥了。
做的是手臂抽脂
盡量不吃,寒性食物傷胃,一但急性胃腸炎,腹痛腹瀉,加重痛苦。
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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