健康咨詢描述: 不知道是什么原因,吃的很清淡很正常,但是這兩三天便秘了,肚子很脹,也喝挺多水,怎么才能快速解決?
指導(dǎo)意見:
你好,便秘者生活起居很重要,養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣,不建議使用馬桶,清淡飲食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纖維的食物,可間斷食用蜂蜜、茶油等,藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便,要按時休息,臟腑功能調(diào)和。
你好,便秘的話,可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理,喝水少,活動少有一定的關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)脑黾痈呃w維類食物的攝入,多吃點新鮮的水果和蔬菜,可以吃一點麻仁潤腸丸,最快的就是使用開塞露。
對于目前的年來說,建議第1平時必須要多吃蔬菜和水果,第二。腹部需要順時針的按摩,第三每天早晨起來喝一杯蜜水,可以有效的通便。在飲食上盡可能的不吃辛辣食物。
以上是對“便秘,兩三天了,基本沒怎么排?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一般來說,急性便秘的病人,最快的方式就是使用開塞露幫助排便,便秘和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。平時要抱,保證一定的運動量。如果長時間久坐不動的話,容易便秘
病情分析:
你好,對于便秘的話呢,這種情況下主要還是要注意飲食,多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物,多運動多喝水。
指導(dǎo)意見:
如果這幾天大便不通暢的話呢,你也可以服用乳果糖口服液來緩解一下,這樣呢有助于緩解便秘,促進(jìn)排便。
病情分析:
你好,如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)便秘,和平時的飲食有一定關(guān)系。有可能是由于腸道積熱而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你好,如果是便秘,光喝水是不能緩解的。建議你配合中醫(yī)中藥的治療以清熱。理氣,瀉火通便為辯證原則。
病情分析:
可以吃點藥物,幫助調(diào)理大便通暢,比如中成藥四磨湯和蘆薈膠囊。
指導(dǎo)意見:
注意觀察有沒有上火,如果有上火,也會影響到大便,注意及時敗火,可以吃點敗火食物和敗火藥物。
以上是對“便秘,兩三天了,基本沒怎么排?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述現(xiàn)在主要是有便秘兩三天的情況!考慮胃腸蠕動減慢!
指導(dǎo)意見:
你好,考慮胃腸蠕動減慢引起的便秘,建議多喝水,多吃蔬菜水果,可以吃點整腸生以及麻仁潤腸丸治療!
病情分析:
想快速解決問題可以肛門用開塞露,也可以口服果導(dǎo)片,也可以口服中藥番瀉葉。
指導(dǎo)意見:
這個情況應(yīng)該是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣引起的。,建議你停多吃蔬菜水果,多吃粗糧,少吃油膩辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,應(yīng)該是消化不好導(dǎo)致的胃腸道便秘。
指導(dǎo)意見:
建議你吃健胃消食片和大山楂丸,平躺下的繞著肚臍順時針揉搓,少吃容易產(chǎn)氣的食物,如豆制品,如果癥狀持續(xù)不緩解,及時去醫(yī)院就診檢查
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況來看,如果是偶爾便秘可以服用酚酞片通便。
指導(dǎo)意見:
建議,便秘跟我們的飲食有著密切的關(guān)聯(lián),由于不良的飲食習(xí)慣,使食物的機械性或化學(xué)性刺激不足,或因攝入的食物過少。由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運動緩慢,水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘。同時和情緒的不穩(wěn)定也密不可分,及胃腸的動力以及機構(gòu)的異常,機制是個非常復(fù)雜的東西。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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