有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 總犯困。食欲不佳。沒力氣。偶爾流鼻血

總犯困。食欲不佳。沒力氣。偶爾流鼻血

男 | 21歲 懸賞6個健康幣 2019-05-24 12:04:01 6人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 身高170cm體重55公斤??偸撬恍训母杏X。吃飯沒胃口。全身沒力氣。有時流鼻血。精神也不太好。

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-05-24 12:14:34 我要投訴

      目前就你提供的這些資料來看你的身高和體重是非常比例均勻的,應(yīng)該是非常帥氣的一個小伙子,出現(xiàn)到這些身體狀況,首先要進(jìn)行血常規(guī)和凝血四項(xiàng)的檢查,排除是否有血液性凝血障礙造成的,鼻出血,如果都是基本正常的,應(yīng)該從自己的基本生活規(guī)律找手養(yǎng)成良好的睡眠休息習(xí)慣,慢慢的應(yīng)該會好起來,鼻出血的現(xiàn)象很多,也有可能是空氣干燥造成的
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-05-24 12:17:51 我要投訴

      你這種情況應(yīng)該做一下全面的檢查,因?yàn)槟憧偭鞅茄瑫l(fā)生貧血,貧血就會使身體無力。你一定要找到根本原因,然后進(jìn)行治療。盡快到醫(yī)院去就診吧,看一下自己身體到底是哪個部位出了問題,然后按照醫(yī)囑對癥治療。
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-05-24 12:21:31 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,導(dǎo)致這種情況的原因很多,最常見的就是你的心理壓力較大,再就是身體缺乏鍛煉,建議你還是及時自我減壓調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強(qiáng)體育鍛煉!
      
      以上是對“總犯困。食欲不佳。沒力氣。偶爾流鼻血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-05-24 12:22:37 我要投訴

      你好,像這種情況是不是因?yàn)閷ΜF(xiàn)實(shí)生活不滿意,或者是現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有困惑的東西,出現(xiàn)大腦皮層抑制狀態(tài),像這種情況需要面對問題解決問題,才能夠保持心態(tài)平和,同時轉(zhuǎn)移注意力做自己喜歡的事情,鍛煉身體,對于讓頭腦興奮起來,改善身體癥狀,同時對于流鼻血的事情是不是因?yàn)闆]有休息好,注意好好休息,多吃蔬菜,可以幫助改善癥狀。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-05-24 12:28:37 我要投訴

      病情分析:
      流鼻血需要檢查一下看是否有鼻腔的相關(guān)疾病,因?yàn)榫植康脑蚝腿淼脑蚨紩鹆鞅茄模僖粋€如果次數(shù)頻繁要注意一下。
      指導(dǎo)意見:
      人的精神狀態(tài)跟季節(jié)也有關(guān)系的,比如天氣燥熱,人就會犯困,吃不下飯。所以要讓自己動起來,特別是早上起來的時候做個簡單的運(yùn)動來緩解一下。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-05-24 13:15:46 我要投訴

      病情分析:
      你好??偸欠咐У那闆r考慮是睡眠質(zhì)量不高引起的。而睡眠質(zhì)量不高,也會相應(yīng)引起食欲不佳的情況。睡眠質(zhì)量不高有可能是精神心理因素,如壓力過大,情緒不良等。
      指導(dǎo)意見:
      引起流鼻血的原因有很多種,如中醫(yī)說的上火,摳鼻子等。建議到醫(yī)院檢查,確診一下,對癥治療。建議你平時要鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多與人溝通交流,釋放壓力。規(guī)律作息時間。多做戶外運(yùn)動,減輕自己的壓力。
      

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