早晨跑步一會(huì)然后頭暈

      你好，建議你去化驗(yàn)一個(gè)血常規(guī)，貧血與年齡是沒有關(guān)系的，要看一下血紅蛋白的含量是否降低，如果降低的話就是貧血，需要積極治療，多吃含鐵豐富的食物，比如肝臟，血腸等。
      

      病情分析：
      你好，你之前在家里呆著很長(zhǎng)一段時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)一會(huì)就頭暈，可能有貧血或心臟儲(chǔ)備能力不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要一下子運(yùn)動(dòng)量太大，去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)或心臟負(fù)荷檢查。