產(chǎn)后1個(gè)多月，母乳少

      你的情況是乳汁淤積(積奶，最好請催乳師疏通乳管，那就抓緊請催乳師疏通乳管，或者參照催乳師手法自己在家操作疏通乳管，催乳師處理乳汁淤積,具體手法1.用熱毛巾熱敷全乳房(一定覆蓋全面),毛巾不熱了就拿下來,2.用手的小魚際揉包塊2分鐘,不能使勁,疼了不行,3.揉過后,再一支手用中間三指的指肚按著硬塊往乳頭方向推,非常緩慢的推,持續(xù)2分鐘,不能太大力,如果感到疼就力度過大。另一支手用虎口部扶著該乳房對側(cè),以使第一支手能用上力。如此反復(fù)幾次,直至淤積的乳汁順著乳管流出。

      這種情況建議您喝一點(diǎn)豬蹄湯積極治療一下，平常注意多休息，可以考慮適度的用一些王不留行，平常多吃些蔬菜水果，平常注意不要?jiǎng)诶凵鷼猓嘧尯⒆釉饰幌隆?

      你好，產(chǎn)后母乳少，讓你這個(gè)新晉媽媽很苦惱，尤其是母乳是孩子最好的食物，同時(shí)可以促進(jìn)子宮收縮。首先你應(yīng)該建立信心，心理上給自己暗示，我一定可以的，一定可以讓寶寶吃到最好最多的奶水。喂奶前熱敷，多按摩，讓乳腺暢通。頻繁有效吸吮。母子分開時(shí)，經(jīng)常有效擠奶，一般2小時(shí)一次，各個(gè)方向都應(yīng)該擠到。飲食上多喝富含蛋白質(zhì)的食物，比如花生，豆?jié){，牛奶、雞湯，鯽魚湯等。寶寶如果吃空了之后還沒吃飽，那就擠一塊熱毛巾敷在乳房上，敷個(gè)幾分鐘就讓寶寶吸吮一次，一天里經(jīng)常讓寶寶吸吮，寶寶喝完奶之后就用熱毛巾擦一擦，保持清潔暢通。
      以上是對“產(chǎn)后1個(gè)多月，母乳少”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！