健康咨詢描述: 晚上的時(shí)候特別癢,后背,胸口,大腿,但是都沒(méi)有明顯的東西,就是特別癢,有時(shí)候根本就睡不著一直癢
你這種情況一個(gè)原因有可能是心理問(wèn)題,一到晚上是害怕癢,越怕越癢,另一種情況就是你睡的床上用品是不是應(yīng)該多在太陽(yáng)底下曬曬,避免螨蟲(chóng)過(guò)敏,或者換換床單被罩等等。
夜間臨睡前轉(zhuǎn)移注意力,漸進(jìn)式肌肉放松法,正念呼吸是通過(guò)對(duì)呼吸的關(guān)注,減少腦子里的雜念,緩解焦慮,從而使內(nèi)心清凈、放松、促進(jìn)睡眠。白天多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng),多活動(dòng)活動(dòng)身體,陽(yáng)光中的紫外線,規(guī)律與安定的生活早睡早起,保持身心愉快。自我調(diào)節(jié)效果不理想可以找心理咨詢師。
你好,根據(jù)你講述的情況,全身癢,沒(méi)有明顯的東西,考慮是過(guò)敏性反應(yīng),首先應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,被褥經(jīng)常曬曬太陽(yáng),平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣油膩以及海鮮食品,可以吃抗過(guò)敏藥物進(jìn)行觀察。
以上是對(duì)“全身癢,沒(méi)有明顯的東西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果感到全身癢癢的,睡不著覺(jué)??梢钥诜幬镔惛て瑥?fù)合維生素B,維生素C片。可能你還是對(duì)什么東西產(chǎn)生過(guò)敏了。多開(kāi)窗透風(fēng),看看是不是由于屋子里的濕氣太大造成的?
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這種情況考慮應(yīng)該是怕風(fēng)吧,晚上睡覺(jué)的時(shí)候衣服都脫掉了,皮膚完全暴露在外面。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間了,是否用過(guò)什么藥治療過(guò),我認(rèn)為可能是屋子里什么東西過(guò)敏,建議勤換洗床單被罩枕套等用品,另外注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡。
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
用于預(yù)防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜...[說(shuō)明書(shū)]
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