大夫好，請教一下血壓

      你好，根據(jù)你目前的血壓情況，可以考慮診斷為一級高血壓。關(guān)于高血壓的治療，首先需要進(jìn)行生活方式調(diào)整，建議低鹽低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動調(diào)整睡眠，如果通過生活方式調(diào)整三個月之后，血壓仍然偏高，可以考慮藥物治療。
      

      人體主要在早晨很多激素都在那個時段大量分泌，有的人會早晨起來后出現(xiàn)心跳加快，血壓高，如果沒有癥狀，建議平時要控制飲食，少吃油膩，多以素食為主，堅持做有效運(yùn)動。隨時測量血壓。
      

      病情分析：
      你是早起測血壓偏高，白天是測血壓恢復(fù)正常詢問如何進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      在你這需要連續(xù)在不同的時間檢測三次血壓的，如果三次血壓增高，才能診斷為高血壓的。目前你的情況來看，低鹽低脂飲食降體重可以恢復(fù)正常的。
      
      以上是對“大夫好，請教一下血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。根據(jù)你提供每天早上血壓值145/90。白天血壓值135/80。早上血壓高點(diǎn)。白天基本都是正常?？梢韵瓤刂骑嬍?。忌口辛辣油膩刺激食物。低鈉鹽，低脂肪，高維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。