血紅蛋白少顯示103
女 | 20歲 2019-05-23 12:51:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在查的血常規(guī)血紅蛋白103應(yīng)該怎么補(bǔ)上去呀吃什么好一些
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2022-12-30 19:00:59 我要投訴
最常見的是缺鐵性貧血，一般都跟鐵和相關(guān)的蛋白質(zhì)攝入量不足造成的。所以一般要求，多吃含鐵量比較高的綠色蔬菜，比如菠菜，動(dòng)物內(nèi)臟，肉類等等。另外，還可以配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥，比如八珍顆粒，當(dāng)歸補(bǔ)血湯，驢膠補(bǔ)血顆粒等等，另外，還要有良好的生活習(xí)慣。
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