健康咨詢描述: 午覺的時候做夢夢到以前跟我爸鬧矛盾的場景,剛開始夢到他在喊隨便吧,后來開始喊你去死吧,然后在夢里我感覺到精神崩潰然后呼吸困難,怎么呼吸都感覺不到一點空氣進來,然后我快醒來的時候感覺我在另一個床上,我聽到旁邊很多人在嘲笑我,我感覺到我在大口大口的喘氣卻感覺不到空氣進來,然后一股大哭的情緒爆發(fā),我就醒來了。
夢境是一種特殊的睡眠狀態(tài),是睡眠中快速動眼相大腦皮層興奮的表現(xiàn),正常人都會有做夢的情況,大部分人大部分情況下對夢境的內(nèi)容是沒有記憶的,所以他感覺自己沒有做夢。夢境的內(nèi)容與現(xiàn)實無關(guān),不具有現(xiàn)實指導(dǎo)意義。
你好,夢有情緒表達和愿望實現(xiàn)的功能??赡茉谀阋郧昂透赣H相處的過程中,有很多情感沒有表達出來,而通過夢境表達了出來。如果有條件的話可以找個心理咨詢師進行疏導(dǎo)。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。從你描述的夢境情況來看,這是一個令你非常傷心與失望的夢,是不是最近遇到了讓你感到壓力或無法面對的事情呢?如果有,可以從這些事情入手。
指導(dǎo)意見:
針對你描述的這種情況,如果你感覺到這個夢影響了你的日常生活,建議你可以找心理咨詢師做相關(guān)的心理咨詢,
以上是對“夢中精神崩潰,呼吸困難?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
理解你這種心情,可能是以前你與你父親吵架,這種情緒還在內(nèi)心里,可能是最近與你遇到的一些事情有關(guān),讓你在睡夢中又重溫了這一場景,同時也產(chǎn)生了這種,建議能把這件事情說出來,找出一些新的認知,從此放下這樣的情緒對你的影響。
指導(dǎo)意見:
理解你這種心情,可能是以前你與你父親吵架,這種情緒還在內(nèi)心里,可能是最近與你遇到的一些事情有關(guān),讓你在睡夢中又重溫了這一場景,同時也產(chǎn)生了這種,建議能把這件事情說出來,找出一些新的認知,從此放下這樣的情緒對你的影響。
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