左腰不得勁，不舒服，

      有可能是出現(xiàn)了便秘的癥狀，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。
      

      這個需要到醫(yī)院檢查尿常規(guī)，排除泌尿系B超所致，如果檢查支持泌尿系結(jié)石所致，可以試用體外碎石或者手術(shù)取石治療。另外可以腹透檢查排除消化道梗阻所致。
      

      病情分析：
      左腰不舒服，這個有可能是腎虛導致，如果在沒有外傷的情況下。一般腎不好也可以導致腸道消化不好。
      指導意見：
      所以我建議你還是找一個好的中醫(yī)把把脈，根據(jù)你的舌苔脈象癥狀來判斷，是腎陰虛和腎陽虛，然后再進行調(diào)理
      
      以上是對“左腰不得勁，不舒服，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述：小便正常嗎?小便顏色?有無腰扭傷?建議您：去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果進一步對癥治療。
      指導意見：
      建議您：保持心情舒暢，適當增加戶外活動，增強體質(zhì)，不要熬夜，加強腹部保暖，多喝點溫開水，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      

      指導意見：
      您好，腰部不適需要考慮是否有扭傷或是腰椎間盤突出等，腹痛首先需要明確原因，如果是肚臍周圍疼痛，考慮是否消化不良，便秘也會引起，建議再觀察，多注意休息，如果癥狀沒有改善，建議去醫(yī)院檢查，拍腰部X線片等。